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6X1A: Zhang X, Belousoff MJ, Zhao P, Kooistra AJ, Truong TT, Ang SY, Underwood CR, Egebjerg T, enel P, Stewart GD, Liang YL, Glukhova A, Venugopal H, Christopoulos A, Furness SGB, Miller LJ, Reedtz-Runge S, Langmead CJ, Gloriam DE, Danev R, Sexton PM, Wootten D
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In genere, la quantit di proteine (intesa come proteine pure e non alimento che contiene proteine) consigliata nella giornata di circa 1,4-1,8 grammi per chilo di peso corporeo , includendo sia alimenti che integratori (in periodi di preparazione speciali e ben circoscritti possibile arrivare anche a quote superiori)
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