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nos émotions
La marche afghane libère l’esprit
préparer des repas sûrs
Chaque jour
mais aussi des gratins
La solution longévité biohacking nos émotionsUne explication scientifique fascinante des mcanismes du vieillissement et des moyens de le ralentir. Personne ne peut vivre ternellement (du moins pas encore !), mais dans ce livre passionnant, le Dr James DiNicolantonio et le Dr Jason Fung vous donnent toutes les cls pour augmenter votre longvit tout en restant en bonne sant et plein de vitalit. En s'appuyant sur les dernires recherches scientifiques, les auteurs vous proposent un plan d'action en
