Sortez de votre coquille Format:papier » J'ai répété cette phrase

» J'ai répété cette phrase à mon tour jusqu'au jour où s'est imposée l'écriture de ce récit

ce Bullet journal aux pages prêtes à remplir est le compagnon de route indispensable pour suivre ses projets

des explications claires et des exercices faciles

à une compassion essentielle

de porter un regard nouveau sur votre vie et de vous façonner un avenir à votre image

Sortez de votre coquille Format:papier » J'ai répété cette phraseS'affirmer et s'exprimer librement tout en restant aimable, c'est possible! Pourtant, nous sommes souvent freins, voire inhibs, par des ides prconues sur nous mmes et sur les autres. Nos rapports avec notre entourage se compliquent de nombreuses interprtations ngatives qui, bien souvent, n'ont pas lieu d'tre. Comment reprer ces interprtations et les relativiser pour tre moins motifs? Comment demander avec simplicit, refuser selon nos besoins et nous