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pour se libérer de ce que l'on garde à l'intérieur de soi
à commencer quand vous voulez : 218 pages
soit 6 mois d’écriture quotidienne ou 1 jour sur 2 pour une année complète + 18 pages de notes à la fin du carnet
Sa conception en spirales vous permettra d'économiser de l'espace sur votre plan de travail
PROGRAMME DU JOUR : étapes importantes
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