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Les fondamentaux de l’alimentation saine Plat;Draps Source d'alimentation : Pile 9Philippe SIONNEAU Charles Antoine WINTER Faisons enfin les bons choix nutritionnels Face la confusion grandissante dans le domaine de la nutrition, ce guide clair et rigoureux vous aide dmler le vrai du faux. Sans dogme ni rgime la mode, il vous donne les cls pour comprendre ce que vous mangez et faire des choix clairs pour votre sant et votre longvit. Tous les sucres se valent ils ? Quelles graisses permettent de prvenir les maladies
