Ananas comosus, Ananas (fruit) Détente et sommeil • Une autre étude a

• Une autre étude a révélé que l’Ashwagandha améliore également la qualité du sommeil chez les personnes souffrant d’insomnie

Traditions chinoises : La plante était associée à des divinités de la protection et utilisée dans des rituels de purification et de connexion avec les forces de la nature

Mongolie : Chikher

Grifola frondosa  (Dicks

noms vernaculaires et distribution

Ananas comosus, Ananas (fruit) Détente et sommeil • Une autre étude aAnanas comosus 480 tudes confirment lintert de la science pour la principale enzyme de lAnanas : la Bromlane, anti oedmateux, anti inflammatoire, anticancreux, anti thrombotiques, fibrinolytiques, cette enzyme est capable de rentrer en concurrence (dinterfrer) avec la croissance des cellules malignes et donc de favoriser lapoptose de celles ci (auto destruction des cellules sans inflammation suite un signal) (tude N1,2,4). Des recherches font tat