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Muscles travaillés :
résistance :
Cet exercice de tractions effectué régulièrement permet de renforcer les muscles des bras (les biceps principalement)
car elle peut soutenir leurs efforts pour perdre du poids tout en préservant leur masse musculaire
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Anneaux Bois par paire en boîte Shakers et Accessoires Muscles travaillés :Idal pour les cours cross training, les anneaux de suspension permettent la ralisation dexercices multiples tels que les tractions, le muscle up ou les dips. Fabriqus en bois de bouleau, les anneaux offrent une surface naturellement adhrente. Ces anneaux se fixent sur diffrents supports tels que les poutres, arbres ou cage cross training et la longueur de ses sangles sajustent facilement. Vendus par paire. paisseur des anneaux : 28 mm, Sangle en nylon
