Méditez la joie de vivre Format:papier Guy Bourgeois montre que la

Guy Bourgeois montre que la réussite appartient à ceux qui osent voir grand

Avec les textes d'Harold Bérubé

«Toujours prêt

Pas de problème

présidente de la Fondation québécoise du patrimoine

Méditez la joie de vivre Format:papier Guy Bourgeois montre que laBesoin d'un coup de pouce pour vous sentir mieux? Dcouvrez les bienfaits positifs de la mditation pour cultiver votre bien tre et cibler l'humeur laquelle vous aspirez! Vous souhaitez vous sentir heureux, dtendu, calme, motiv, en sant, positif, prospre, confiant, aim, conscient ou dtermin? Des exercices de 5 10 minutes, simples et accessibles, regroups par tat d'esprit, vous feront raliser que de tout petits changements peuvent engendrer de grandes