Mon cahier mieux-être Format:papier Le meilleur moment pour déguerpir

Le meilleur moment pour déguerpir

Par curiosité d'abord

mais plutôt QUAND le faire

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Le jour où les allergies alimentaires entrent dans notre vie

Mon cahier mieux-être Format:papier Le meilleur moment pour déguerpirCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur