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✔ prendre soin de toi au quotidien
L'Agenda Ralentir 2027 est bien plus qu'un simple agenda
UNE STRUCTURE QUI T'ENCADRE… SANS T'ENFERMER
ce journal vous aide à transformer votre relation avec vos émotions avec douceur
MP3- 5 Méditations PEACE : Dégager la peur, le stress, l'anxiété, la colère, la tristesse et les frustrations Thinkific tu pourras définir tes objectifsDgager la peur, stress, anxit, colre, tristesse et frustrations. Mditation PEACE PEACE signifie Processus Empathique d'Abandon Corporel et motionnel . Cette mditation a pour objectif de vous aider librer votre corps d'motions contractes, refoules ou refuses. Tout en douceur, je vous accompagnerai pour laisser aller ces motions et crer de l'espace l'intrieur de vous pour faire place au calme, la paix et la srnit. Chaque mditation comporte un thme
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