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02 - Functional Fitness 1 mehr Leistung 2 Aktionskarten

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2 Aktionskarten

Im Alltag wie auch im Sport ist es wichtig

: 010109KURZ

25 Übungskarten Faszienrollen

der sollte aktiv werden

02 - Functional Fitness 1 mehr Leistung 2 AktionskartenFunctional Fitness 1 Mit 50 figgrs Trainingskarten den Krper in Form bringen (Bodyweight bungen ohne Gert) In kurzer Zeit viel erreichen! Mit effektiven bungen die Muskeln strken, den Krper in Form bringen und die eigenen Grenzen testen. Unsere figgrs Kartenserie Functional Fitness l zusammengestellt von erfahrenen Sportwissenschaftlern ist eine Mischung aus 50 funktionellen Agility , Kraft und Beweglichkeitsbungen mit dem eigenen Krpergewicht. Ob

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