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Dadurch forderst du deine Bauchmuskeln viel stärker und entlastest gleichzeitig deine Wirbelsäule
Bailbars sind die gebogenen Griffe
Der große Durchmesser von 43 mm ist besonders schonend für das Handgelenk
Edition (22
VIELSEITIG EINSETZBAR - Die Weighted Vest ist für viele Sportarten geeignet: Krafttraining
LIFT - The Dream Machine Größe:Gurtumfang L-XL (Hüftumfang 75cm-120cm) Dadurch forderst du deine BauchmuskelnMit dem LIFT kannst du von Beginn an alle bungen technisch sauber trainieren, auch wenn dir noch die ntige Kraft fehlt. Der LIFT funktioniert folgendermaen: Du hngst Gewichte an, um dich leichter zu machen und deine somit bungen an dein eigenes Kraftniveau anpassen. So hast du eine super Progression und kannst dich konstant steigern egal ob es um den ersten Klimmzug, den ersten Muscle Up oder fortgeschrittene Calisthenics bungen wie die Planche geht.
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