Eén ding tegelijk Nelleke Noordervliet Tim Willocks is behalve auteur

Tim Willocks is behalve auteur ook psychiater

Met een open en eerlijke blik beschrijft Pascale Bruinen haar spannende

moeilijk te begrijpen

Dan wordt duidelijk dat de moordenaar zich op één persoon in het bijzonder richt…

hun uitgebreide onderhandelingen

Eén ding tegelijk Nelleke Noordervliet Tim Willocks is behalve auteurVoor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu En ding tegelijk. Bestsellerauteur Rick Hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond themas als goed voor jezelf zorgen, van het leven genieten zoals het is, beter functioneren thuis en op het werk en vrede sluiten met je